Tauchen Sie in die Welt der Meditationen mit Klangschalen, Stimmgabeln, Gong, Koshis und neuerdings auch eine selbstgebaute Trommel.

Lassen Sie sich bezaubern von den Klanginstrumenten mit einer Phantasiereise, die Sie abschalten lässt vom Alltag und den Problemen. Sie kommen in eine tiefe Entspannung und selbst das Träumen in der Phantasiereise holt sie aus dem Alltag raus.

Bilder, Symboliken, Gefühle und Gedanken werden mit Phantasiereisen verknüpft.

Sie kommen in Kontakt mit sich selbst und können durch die auftauchenden Gefühle und Bilder neue Sichtweisen erschließen.

Sie erfahren eine tiefe Entspannung auch durch die Klänge der Klangschalen und Stimmgabeln. Das Nervensystem, die Muskulatur entspannt sich. Sie werden ruhiger und gelassener. Es werden alle Sinne angesprochen: Hören, Sehen, Schmecken, Fühlen, Riechen.

Genießen Sie die Ruhepause in Ihrem Alltag. Auch für Kinder und Jugendliche sind die Meditationen sehr gut geeignet.

In Kursen biete ich Phantasiereisen mit entsprechenden Klanginstrumenten an. Bei der VHS vor Ort finden Sie entsprechende Kurse.

Online biete ich auch Meditation an. Sie finden hier die entsprechenden Links, sowie schauen Sie auch unter Aktuelles.